Ubieranie dziecka zimą - Benc.pl

Ubieranie dziecka zimą

Kategoria: Małe dzieci, Zdrowie Dodano: 15.11.2009 (10:02)

Autor: zobacz wszystkie artykuły autora

Ubieranie dziecka zimą

Czy wspominasz czasem własne, dziecięce harce w śniegu? Sanki, pierwsze, króciutkie plastikowe  narty, wojny na śnieżki, lepienie bałwana... Teraz, po latach, myślimy o tym z wielką nostalgią. I wcale nie pamiętamy, że marzły nam nosy czy przemakały buty. Dzieci po prostu kochają zimę - nasze maluchy również! Nie zabraniajmy im śnieżnych szaleństw tylko dlatego, że boimy się je przeziębić. Z zimą można się dogadać, trzeba tylko wiedzieć jak ją podejść;)

Ważne, żeby dziecko codziennie, bez względu na pogodę, spędzało trochę czasu na powietrzu. Po co? Dla poprawy apetytu, rozruszania kości, a przede wszystkim podniesienia odporności organizmu. Żeby jednak zabawa na śniegu przyniosła mu tyle samo frajdy, co zdrowia, trzeba odpowiednio go do niej przygotować.

Jeśli przygotowania do zimy zaczniesz już latem hartując dziecko (choćby w jeziorze czy w domu, w miednicy z zimną wodą), zimą będzie bezpieczniejsze. Nie każdy rodzic jednak o tym pamięta, nie każdy też jest zwolennikiem takich metod. Nie szkodzi, tuż przed zimą również można przygotować się na nadejście niskich temperatur. Ważne, by codziennie wietrzyć mieszkanie, najlepiej podczas krótkiej nieobecności domowników (10-15 minut). Pamiętaj też, by wywietrzyć pokój dziecka tuż przed porą zasypiania, dzięki temu jego sen będzie zdrowy i głęboki. Nie przesadzaj z ogrzewaniem domu czy mieszkania - najlepiej przyzwyczaić dziecko (i resztę rodziny) do temperatur rzędu 18-20 stopni. Zimą warto też nieco zmodyfikować dietę dziecka - powinno jeść częściej, niż w ciepłe dni, a jego posiłki powinny być bardziej kaloryczne. No i oczywiście spacery - w wózku czy pieszo, dziecko powinno spędzać poza domem co najmniej godzinę dziennie (a najlepiej dwie-trzy, jeśli tylko aura pozwoli).

Zanim jednak wyjdziesz z maluchem na spacer, upewnij się, że jego garderoba udźwignie ciężar zimy. Czy wyposażyłaś dziecko w bawełniane rajstopki, ciepłe skarpety, porządną czapkę (najlepiej kominiarkę), ocieplaną kurtkę z kapturem, nieprzemakalny kombinezon oraz naprawdę solidne i ciepłe buty? Podstawą ubierania dziecka zimą jest technika „na cebulkę". Zacznij od majtek (lub pieluszki), bawełnianego body (lub koszulki z długim rękawem)  i rajstopek, a następne warstwy uzależnij od pogody za oknem. Jeśli temperatura nie jest ujemna, wystarczy umiarkowanie ciepły sweterek (najlepiej polarowy albo bawełniany, w sztucznych materiałach dziecko może się nadmiernie spocić), wygodne, nieobciskające spodnie, ciepłe skarpety, czapka, szalik i ciepła kurtka. Oraz oczywiście ocieplane buty. Na solidną zimę i spacery w śniegu przydatny będzie nieprzemakalny kombinezon (najlepiej dwuczęściowy) i porządne buty (idealne to takie z membraną gore-tex). Ważna jest też odpowiednia czapka oraz kaptur. Jeśli dziecko nie ma nic przeciwko rękawiczkom pięciopalczastym, będzie mu łatwiej się w nich bawić niż w dwupalczastych.

Powyższe wskazówki dotyczą oczywiście dzieci chodzących, dla których śnieżne zaspy to atrakcje nie do uniknięcia;). Jeśli dziecko jeździ wózkiem i nie zamierzasz go z niego wciągać podczas spaceru, wierzchnią warstwę zamień na ciepły śpiworek do wózka. Niektóre wózki mają takie śpiworki w standardowym wyposażeniu, do innych można je dokupić, a do jeszcze innych pasować będą śpiworki uniwersalne (dostępne na przykład na allegro). Do wyboru będziesz mieć śpiworek polarowy oraz z owczej wełny. Ten pierwszy powinien wystarczyć, gdyż jest ciepły, nieprzemakalny (od zewnątrz ma ortalion) i miękki, podczas gdy owcza wełna może rozczarować nadmierną sztywnością (ale nie musi, wszystko zależy od upodobań). Najbardziej godne polecenia są polarowe śpiworki typu „mumia", gdyż chronią także głowę dziecka.

Podczas zimowych spacerów pamiętaj, by nie dopuścić do przemoczenia ubrania malucha, ponieważ szybko może wtedy dojść do wychłodzenia małego organizmu. Od śniegu czy deszczu zabezpieczy go wodoodporny kombinezon i buty, ale przed spoceniem ochronić możesz go tylko ty - pilnuj, by nie zgrzał się biegając, róbcie sobie przerwy w zabawie, od czasu do czasu przysiądźcie na ławce czy sankach, może napijcie się ciepłej herbaty z termosu?

I jeszcze jedno - nie zapomnij o tłustym kremie. Buzia zabezpieczona tłustą warstewką (krem nie powinien zawierać w swoim składzie wody!) lepiej zniesie zimny wiatr i niską temperaturę.

Życzymy wspaniałych, zimowych zabaw!

Podobne tematy

Prezenty dla dziecka Zbliża się niezwykły czas świąt. Dla dzieci jest to przede wszystkim czas oczekiwania na prezenty. Już na początku grudnia dzieci spotykają świętego Mikołaja. Tym niecierpliwiej oczekują 24 grudnia. I choć staramy się, aby uczyły się tradycji, pamiętały, że w Bożym Narodzeniu nie chodzi tylko o nowy samochodzik czy lalę, rozumiemy tę niecierpliwość, by wyrwać się jak najszybciej do...

Złe nawyki u dziecka Nawyki - ludzka rzecz. Mamy je wszyscy bez wyjątku. Z tych dobrych jesteśmy dumni, złe próbujemy zwalczać, lub - znacznie częściej - przyzwyczajamy się do nich i jesteśmy sami dla siebie bardzo tolerancyjni. My, dorośli, fantastycznie potrafimy się przed sobą tłumaczyć, usprawiedliwiać złe zachowania, dawać sobie przeróżne dyspensy i "ostatnie razy". W stosunku do dzieci nie jesteśmy już...

Apel Twojego Dziecka. Oto co w "Apelu Twojego Dziecka" zawarł prawie 100 lat temu  Janusz Korczak : pedagog, pisarz, lekarz, a przede wszystkim prekursor działań na rzecz praw dziecka i całkowitego równouprawnienia dzieci . Zainicjował pierwsze pismo publikowane przez dzieci i był pionierem działań w dziedzinie resocjalizacji nieletnich, diagnozowania wychowawczego, opieki nad dzieckiem trudnym. Ten wybitny...

Pomysły na Dzień Dziecka Nie traktujmy Dnia Dziecka jako kolejnej okazji do zasypania malca nowymi zabawkami. Dajmy się ponieść dziecięcej wyobraźni i zastanówmy się, jak wyglądałby idealny dzień według naszej pociechy. Wcielmy pomysły w życie i sprawmy, że maluch w dniu swojego święta poczuje się naprawdę wyjątkowo! Dobry początek dnia to pyszne śniadanie. Nie koniecznie zdrowe i obowiązkowe, ale na pewno...

Rybka na talerzu dziecka

Rybka na talerzu dziecka Często słyszymy jak ważną rolę ryby spełniają w diecie dorosłych, a w szczególności kobiet w ciąży. Czy tak samo istotne są również w żywieniu niemowląt i małych dzieci? Kiedy podać pierwszą rybkę? Czy ryba jest bezpieczna i jak ją podać, by dziecko chciało ją jeść?

Komentarze

Pozostało znaków 1024
Brak komentarzy

Tematy poruszane w tekście

Wszelkie porady i artykuły zawarte w portalu służą wyłącznie celom informacyjnym. Konsultuj się zawsze z lekarzem! Rozpowszechnianie niniejszego materiału w wersji oryginalnej albo w postaci opracowania, utrwalanie lub kopiowanie materiału w celu rozpowszechnienia w szczególności zamieszczanie na innym serwerze, przekazywanie drogą elektroniczną bez zgody właściela serwisu zabronione.

Ubieranie dziecka zimą

Kategoria: Małe dzieci, Zdrowie Dodano: 15.11.2009 (10:02)

Autor: zobacz wszystkie artykuły autora

Ubieranie dziecka zimą

Czy wspominasz czasem własne, dziecięce harce w śniegu? Sanki, pierwsze, króciutkie plastikowe  narty, wojny na śnieżki, lepienie bałwana... Teraz, po latach, myślimy o tym z wielką nostalgią. I wcale nie pamiętamy, że marzły nam nosy czy przemakały buty. Dzieci po prostu kochają zimę - nasze maluchy również! Nie zabraniajmy im śnieżnych szaleństw tylko dlatego, że boimy się je przeziębić. Z zimą można się dogadać, trzeba tylko wiedzieć jak ją podejść;)

Ważne, żeby dziecko codziennie, bez względu na pogodę, spędzało trochę czasu na powietrzu. Po co? Dla poprawy apetytu, rozruszania kości, a przede wszystkim podniesienia odporności organizmu. Żeby jednak zabawa na śniegu przyniosła mu tyle samo frajdy, co zdrowia, trzeba odpowiednio go do niej przygotować.

Jeśli przygotowania do zimy zaczniesz już latem hartując dziecko (choćby w jeziorze czy w domu, w miednicy z zimną wodą), zimą będzie bezpieczniejsze. Nie każdy rodzic jednak o tym pamięta, nie każdy też jest zwolennikiem takich metod. Nie szkodzi, tuż przed zimą również można przygotować się na nadejście niskich temperatur. Ważne, by codziennie wietrzyć mieszkanie, najlepiej podczas krótkiej nieobecności domowników (10-15 minut). Pamiętaj też, by wywietrzyć pokój dziecka tuż przed porą zasypiania, dzięki temu jego sen będzie zdrowy i głęboki. Nie przesadzaj z ogrzewaniem domu czy mieszkania - najlepiej przyzwyczaić dziecko (i resztę rodziny) do temperatur rzędu 18-20 stopni. Zimą warto też nieco zmodyfikować dietę dziecka - powinno jeść częściej, niż w ciepłe dni, a jego posiłki powinny być bardziej kaloryczne. No i oczywiście spacery - w wózku czy pieszo, dziecko powinno spędzać poza domem co najmniej godzinę dziennie (a najlepiej dwie-trzy, jeśli tylko aura pozwoli).

Zanim jednak wyjdziesz z maluchem na spacer, upewnij się, że jego garderoba udźwignie ciężar zimy. Czy wyposażyłaś dziecko w bawełniane rajstopki, ciepłe skarpety, porządną czapkę (najlepiej kominiarkę), ocieplaną kurtkę z kapturem, nieprzemakalny kombinezon oraz naprawdę solidne i ciepłe buty? Podstawą ubierania dziecka zimą jest technika „na cebulkę". Zacznij od majtek (lub pieluszki), bawełnianego body (lub koszulki z długim rękawem)  i rajstopek, a następne warstwy uzależnij od pogody za oknem. Jeśli temperatura nie jest ujemna, wystarczy umiarkowanie ciepły sweterek (najlepiej polarowy albo bawełniany, w sztucznych materiałach dziecko może się nadmiernie spocić), wygodne, nieobciskające spodnie, ciepłe skarpety, czapka, szalik i ciepła kurtka. Oraz oczywiście ocieplane buty. Na solidną zimę i spacery w śniegu przydatny będzie nieprzemakalny kombinezon (najlepiej dwuczęściowy) i porządne buty (idealne to takie z membraną gore-tex). Ważna jest też odpowiednia czapka oraz kaptur. Jeśli dziecko nie ma nic przeciwko rękawiczkom pięciopalczastym, będzie mu łatwiej się w nich bawić niż w dwupalczastych.

Powyższe wskazówki dotyczą oczywiście dzieci chodzących, dla których śnieżne zaspy to atrakcje nie do uniknięcia;). Jeśli dziecko jeździ wózkiem i nie zamierzasz go z niego wciągać podczas spaceru, wierzchnią warstwę zamień na ciepły śpiworek do wózka. Niektóre wózki mają takie śpiworki w standardowym wyposażeniu, do innych można je dokupić, a do jeszcze innych pasować będą śpiworki uniwersalne (dostępne na przykład na allegro). Do wyboru będziesz mieć śpiworek polarowy oraz z owczej wełny. Ten pierwszy powinien wystarczyć, gdyż jest ciepły, nieprzemakalny (od zewnątrz ma ortalion) i miękki, podczas gdy owcza wełna może rozczarować nadmierną sztywnością (ale nie musi, wszystko zależy od upodobań). Najbardziej godne polecenia są polarowe śpiworki typu „mumia", gdyż chronią także głowę dziecka.

Podczas zimowych spacerów pamiętaj, by nie dopuścić do przemoczenia ubrania malucha, ponieważ szybko może wtedy dojść do wychłodzenia małego organizmu. Od śniegu czy deszczu zabezpieczy go wodoodporny kombinezon i buty, ale przed spoceniem ochronić możesz go tylko ty - pilnuj, by nie zgrzał się biegając, róbcie sobie przerwy w zabawie, od czasu do czasu przysiądźcie na ławce czy sankach, może napijcie się ciepłej herbaty z termosu?

I jeszcze jedno - nie zapomnij o tłustym kremie. Buzia zabezpieczona tłustą warstewką (krem nie powinien zawierać w swoim składzie wody!) lepiej zniesie zimny wiatr i niską temperaturę.

Życzymy wspaniałych, zimowych zabaw!

Podobne tematy

Prezenty dla dziecka Zbliża się niezwykły czas świąt. Dla dzieci jest to przede wszystkim czas oczekiwania na prezenty. Już na początku grudnia dzieci spotykają świętego Mikołaja. Tym niecierpliwiej oczekują 24 grudnia. I choć staramy się, aby uczyły się tradycji, pamiętały, że w Bożym Narodzeniu nie chodzi tylko o nowy samochodzik czy lalę, rozumiemy tę niecierpliwość, by wyrwać się jak najszybciej do...

Złe nawyki u dziecka Nawyki - ludzka rzecz. Mamy je wszyscy bez wyjątku. Z tych dobrych jesteśmy dumni, złe próbujemy zwalczać, lub - znacznie częściej - przyzwyczajamy się do nich i jesteśmy sami dla siebie bardzo tolerancyjni. My, dorośli, fantastycznie potrafimy się przed sobą tłumaczyć, usprawiedliwiać złe zachowania, dawać sobie przeróżne dyspensy i "ostatnie razy". W stosunku do dzieci nie jesteśmy już...

Apel Twojego Dziecka. Oto co w "Apelu Twojego Dziecka" zawarł prawie 100 lat temu  Janusz Korczak : pedagog, pisarz, lekarz, a przede wszystkim prekursor działań na rzecz praw dziecka i całkowitego równouprawnienia dzieci . Zainicjował pierwsze pismo publikowane przez dzieci i był pionierem działań w dziedzinie resocjalizacji nieletnich, diagnozowania wychowawczego, opieki nad dzieckiem trudnym. Ten wybitny...

Pomysły na Dzień Dziecka Nie traktujmy Dnia Dziecka jako kolejnej okazji do zasypania malca nowymi zabawkami. Dajmy się ponieść dziecięcej wyobraźni i zastanówmy się, jak wyglądałby idealny dzień według naszej pociechy. Wcielmy pomysły w życie i sprawmy, że maluch w dniu swojego święta poczuje się naprawdę wyjątkowo! Dobry początek dnia to pyszne śniadanie. Nie koniecznie zdrowe i obowiązkowe, ale na pewno...

Rybka na talerzu dziecka

Rybka na talerzu dziecka Często słyszymy jak ważną rolę ryby spełniają w diecie dorosłych, a w szczególności kobiet w ciąży. Czy tak samo istotne są również w żywieniu niemowląt i małych dzieci? Kiedy podać pierwszą rybkę? Czy ryba jest bezpieczna i jak ją podać, by dziecko chciało ją jeść?

Komentarze

Pozostało znaków 1024
Brak komentarzy

Tematy poruszane w tekście

Wszelkie porady i artykuły zawarte w portalu służą wyłącznie celom informacyjnym. Konsultuj się zawsze z lekarzem! Rozpowszechnianie niniejszego materiału w wersji oryginalnej albo w postaci opracowania, utrwalanie lub kopiowanie materiału w celu rozpowszechnienia w szczególności zamieszczanie na innym serwerze, przekazywanie drogą elektroniczną bez zgody właściela serwisu zabronione.